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	<title>雑談 へのコメント</title>
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	<description>あなたにもチェルシーあげたい</description>
	<lastBuildDate>Fri, 11 Nov 2011 14:03:23 +0900</lastBuildDate>
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		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1634</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Apr 2011 14:11:10 +0000</pubDate>
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		<description>この存在を忘れていた。ネットで見つけたことをmemoしたい、と思い出した。

ZO-3スレのログを保持しているところから。以下、引用。

超遅レスだが、俺も知りたくなってフェルナンデスに問い合わせたらあっさり教えてくれたぞ。 
指板R350・ナット幅42mm・ネックエンド幅56mm・1Fネック厚18mm・12Fネック厚21mm・ピッチ10.8mm 
フレット幅2.7～2.4mm、高さは約1mm前後。当然ながら機種や製造年月日により個体差ありとのことだ。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>この存在を忘れていた。ネットで見つけたことをmemoしたい、と思い出した。</p>
<p>ZO-3スレのログを保持しているところから。以下、引用。</p>
<p>超遅レスだが、俺も知りたくなってフェルナンデスに問い合わせたらあっさり教えてくれたぞ。<br />
指板R350・ナット幅42mm・ネックエンド幅56mm・1Fネック厚18mm・12Fネック厚21mm・ピッチ10.8mm<br />
フレット幅2.7～2.4mm、高さは約1mm前後。当然ながら機種や製造年月日により個体差ありとのことだ。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1488</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 09:42:30 +0000</pubDate>
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		<description>おしゃべりクッキングでやってた鍋のレシピ。
以下、引用。

キャベツの土鍋煮込み 
 
 鶏肉は香ばしく焼いて、煮汁にコクと香りをつける。弱火でコトコトと40分煮込むと旨みが出る。 
 
 
 
 
 キャベツは放射状に４等分に切り、ベーコンは６cm長さに切る。 
 鶏もも肉は１枚を６等分に切り、塩、コショウをし、油を熱した鍋で皮目から香ばしく焼いて取り出す。 
 土鍋にキャベツ、鶏肉、干しエビ、ショウガの薄切り、ベーコンを入れ、煮込み調味料Ａの酒、塩、コショウ、しょうゆ、水を入れて沸騰させ、蓋をして弱火で40分煮込む。 
 たれＢの豆板醤、酢、しょうゆ、砂糖、ショウガのみじん切り、長ネギの粗みじん切りを合わせ、器に入れる。 
 （３）にゴマ油を加えて仕上げ、（４）を添える。 
 
 
（４人分） 
キャベツ 1/2個（700g） 
鶏もも肉 ２枚 
ベーコン（薄切り） 80g 
干しエビ 10g 
ショウガ（薄切り） 10g 
塩 適量 
油 適量 
☆煮込み調味料（Ａ）   
水 1.2リットル 
酒 大さじ２ 
塩 小さじ２ 
コショウ 適量 
しょうゆ 小さじ２ 
ゴマ油 小さじ２ 
☆たれ（Ｂ）   
豆板醤 小さじ２ 
酢 大さじ２ 
しょうゆ 大さじ１ 
砂糖 小さじ２ 
ショウガ（みじん切り）　 小さじ２ 
長ネギ（粗みじん切り） 大さじ２ 
 
 
 
  
 
 スープが澄みきってますね。キャベツは噛まなくてもいいですね。口の中でとろけます。たれをつけると、違う料理になりました。大好きなピリ辛味です。このたれをスープに溶かして飲んでも、おいしいわね。40分土鍋で煮ただけで作れたのに、こんなにおいしくなるなんて。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>おしゃべりクッキングでやってた鍋のレシピ。<br />
以下、引用。</p>
<p>キャベツの土鍋煮込み </p>
<p> 鶏肉は香ばしく焼いて、煮汁にコクと香りをつける。弱火でコトコトと40分煮込むと旨みが出る。 </p>
<p> キャベツは放射状に４等分に切り、ベーコンは６cm長さに切る。<br />
 鶏もも肉は１枚を６等分に切り、塩、コショウをし、油を熱した鍋で皮目から香ばしく焼いて取り出す。<br />
 土鍋にキャベツ、鶏肉、干しエビ、ショウガの薄切り、ベーコンを入れ、煮込み調味料Ａの酒、塩、コショウ、しょうゆ、水を入れて沸騰させ、蓋をして弱火で40分煮込む。<br />
 たれＢの豆板醤、酢、しょうゆ、砂糖、ショウガのみじん切り、長ネギの粗みじん切りを合わせ、器に入れる。<br />
 （３）にゴマ油を加えて仕上げ、（４）を添える。 </p>
<p>（４人分）<br />
キャベツ 1/2個（700g）<br />
鶏もも肉 ２枚<br />
ベーコン（薄切り） 80g<br />
干しエビ 10g<br />
ショウガ（薄切り） 10g<br />
塩 適量<br />
油 適量<br />
☆煮込み調味料（Ａ）<br />
水 1.2リットル<br />
酒 大さじ２<br />
塩 小さじ２<br />
コショウ 適量<br />
しょうゆ 小さじ２<br />
ゴマ油 小さじ２<br />
☆たれ（Ｂ）<br />
豆板醤 小さじ２<br />
酢 大さじ２<br />
しょうゆ 大さじ１<br />
砂糖 小さじ２<br />
ショウガ（みじん切り）　 小さじ２<br />
長ネギ（粗みじん切り） 大さじ２ </p>
<p> スープが澄みきってますね。キャベツは噛まなくてもいいですね。口の中でとろけます。たれをつけると、違う料理になりました。大好きなピリ辛味です。このたれをスープに溶かして飲んでも、おいしいわね。40分土鍋で煮ただけで作れたのに、こんなにおいしくなるなんて。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1487</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 08:13:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1487</guid>
		<description>消える前にコピペ。
男子ご飯で放送されたレシピなり。
肉団子に砂肝を入れるのがポイント。

『砂肝入り肉団子鍋＆シメの卵とじ丼＆イカとほうれん草のナムル』（1月31日放送）

 　■砂肝入り肉団子鍋（２～３人分）
　砂肝：１００ｇ、鶏挽き肉：１５０ｇ
　豚挽き肉：１５０ｇ
　ａ　卵：１個
　　　おろしにんにく・おろししょうが：各１／２片分
　　　塩：小さじ１弱
　　　こしょう：たっぷり
　ダシ昆布：１枚（５×５cm）
　水：土鍋８分目（７～８カップ）
　白菜：１／８個、セリ：１束
　焼き豆腐：１丁
　ｂ　赤みそ：大さじ１．５
　　　みりん：大さじ２、しょうゆ：大さじ１
　　　砂糖：小さじ１
　青ネギ（小口切り）・黒いりごま・
　柚子こしょう・塩：各適宜 

　■シメの卵とじ丼
　団子鍋の残り：適宜、しょうゆ・砂糖：各適宜
　卵：２～３個、温かいご飯：適宜
　七味唐辛子：適宜 

　■イカとほうれん草のナムル（２～３人分）
　イカ（冷凍）：１００ｇ、ほうれん草：１束
　ａ　白すりごま：大さじ２、ごま油：大さじ１
　　　砂糖：小さじ１／２、塩：２～３つまみ
　塩：適宜 ■砂肝入り肉団子鍋　[　作り方　]

１、土鍋に水と昆布を入れて１５分置く。 
２、砂肝は水気を拭いて７mm角に刻む。ボウルに鶏挽き肉、豚挽き肉、ａを加えてよく混ぜたら、砂肝を入れ更によく混ぜ合わせる。 
３、１を火にかけてフツフツしてきたら昆布を取り出す。２をスプーン２本使って団子状にまとめ、鍋に次々入れていく。再び沸いてきたら火を弱めてアクを取りながら１０分煮る。 
４、白菜は葉と芯に切り分け、葉は一口大のざく切りにして芯は５cm長さの縦細切りにする。セリは根元を落として７～８cm長さに切る。豆腐は食べやすい大きさに切る。 
５、３にｂを加え塩で味をととのえる。半量の白菜、豆腐を加えて３～５分煮る。 
６、残りの白菜、セリを加えてひと煮する。青ネギ、黒いりごまをたっぷり振る。好みで柚子こしょうをつけながら食べる。 

■シメの卵とじ丼　[　作り方　]

１、卵はざっくりと溶く。 
２、残った鍋を火にかけ、フツフツしてきたら味をみながらしょうゆ、砂糖で少し濃いめに味をととのえる。 
３、１を流し入れてすぐに蓋をして弱火で１～２分加熱する。火を止めて蒸らす。卵が好みの固さになったら出来上がり。 
４、器にご飯を盛って３をのせ、七味唐辛子を振る。 

■イカとほうれん草のナムル　[　作り方　]

１、ほうれん草は塩を加えた熱湯でサッと茹で、すぐに水にとって冷まし、流水でよく洗ってアクを抜く。水気を絞って５cm長さに切る。 
２、イカは５cm幅に切ってから縦５mm幅に切る。１の鍋でサッと茹で、水気をしっかりきる。 
３、ボウルに１、２を入れ、ａを加えて和える。味をみて足りなければ塩でととのえる。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>消える前にコピペ。<br />
男子ご飯で放送されたレシピなり。<br />
肉団子に砂肝を入れるのがポイント。</p>
<p>『砂肝入り肉団子鍋＆シメの卵とじ丼＆イカとほうれん草のナムル』（1月31日放送）</p>
<p> 　■砂肝入り肉団子鍋（２～３人分）<br />
　砂肝：１００ｇ、鶏挽き肉：１５０ｇ<br />
　豚挽き肉：１５０ｇ<br />
　ａ　卵：１個<br />
　　　おろしにんにく・おろししょうが：各１／２片分<br />
　　　塩：小さじ１弱<br />
　　　こしょう：たっぷり<br />
　ダシ昆布：１枚（５×５cm）<br />
　水：土鍋８分目（７～８カップ）<br />
　白菜：１／８個、セリ：１束<br />
　焼き豆腐：１丁<br />
　ｂ　赤みそ：大さじ１．５<br />
　　　みりん：大さじ２、しょうゆ：大さじ１<br />
　　　砂糖：小さじ１<br />
　青ネギ（小口切り）・黒いりごま・<br />
　柚子こしょう・塩：各適宜 </p>
<p>　■シメの卵とじ丼<br />
　団子鍋の残り：適宜、しょうゆ・砂糖：各適宜<br />
　卵：２～３個、温かいご飯：適宜<br />
　七味唐辛子：適宜 </p>
<p>　■イカとほうれん草のナムル（２～３人分）<br />
　イカ（冷凍）：１００ｇ、ほうれん草：１束<br />
　ａ　白すりごま：大さじ２、ごま油：大さじ１<br />
　　　砂糖：小さじ１／２、塩：２～３つまみ<br />
　塩：適宜 ■砂肝入り肉団子鍋　[　作り方　]</p>
<p>１、土鍋に水と昆布を入れて１５分置く。<br />
２、砂肝は水気を拭いて７mm角に刻む。ボウルに鶏挽き肉、豚挽き肉、ａを加えてよく混ぜたら、砂肝を入れ更によく混ぜ合わせる。<br />
３、１を火にかけてフツフツしてきたら昆布を取り出す。２をスプーン２本使って団子状にまとめ、鍋に次々入れていく。再び沸いてきたら火を弱めてアクを取りながら１０分煮る。<br />
４、白菜は葉と芯に切り分け、葉は一口大のざく切りにして芯は５cm長さの縦細切りにする。セリは根元を落として７～８cm長さに切る。豆腐は食べやすい大きさに切る。<br />
５、３にｂを加え塩で味をととのえる。半量の白菜、豆腐を加えて３～５分煮る。<br />
６、残りの白菜、セリを加えてひと煮する。青ネギ、黒いりごまをたっぷり振る。好みで柚子こしょうをつけながら食べる。 </p>
<p>■シメの卵とじ丼　[　作り方　]</p>
<p>１、卵はざっくりと溶く。<br />
２、残った鍋を火にかけ、フツフツしてきたら味をみながらしょうゆ、砂糖で少し濃いめに味をととのえる。<br />
３、１を流し入れてすぐに蓋をして弱火で１～２分加熱する。火を止めて蒸らす。卵が好みの固さになったら出来上がり。<br />
４、器にご飯を盛って３をのせ、七味唐辛子を振る。 </p>
<p>■イカとほうれん草のナムル　[　作り方　]</p>
<p>１、ほうれん草は塩を加えた熱湯でサッと茹で、すぐに水にとって冷まし、流水でよく洗ってアクを抜く。水気を絞って５cm長さに切る。<br />
２、イカは５cm幅に切ってから縦５mm幅に切る。１の鍋でサッと茹で、水気をしっかりきる。<br />
３、ボウルに１、２を入れ、ａを加えて和える。味をみて足りなければ塩でととのえる。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1448</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 01:31:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1448</guid>
		<description>音圧をあげる方法がSONAR初心者スレであった。

http://dtm.uijin.com/onatsu.html
http://pohwa.adam.ne.jp/you/music/aud/onatu.html
http://www.musicable.net/seminor/business/3-01.htm

メモ。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>音圧をあげる方法がSONAR初心者スレであった。</p>
<p><a href="http://dtm.uijin.com/onatsu.html" rel="nofollow">http://dtm.uijin.com/onatsu.html</a><br />
<a href="http://pohwa.adam.ne.jp/you/music/aud/onatu.html" rel="nofollow">http://pohwa.adam.ne.jp/you/music/aud/onatu.html</a><br />
<a href="http://www.musicable.net/seminor/business/3-01.htm" rel="nofollow">http://www.musicable.net/seminor/business/3-01.htm</a></p>
<p>メモ。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1407</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Oct 2009 07:36:18 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1407</guid>
		<description>SONARでドロップアウトする場合の設定について、ナイスな書き込みをSONAR関連スレで発見。以下、引用。

465 ：名無しサンプリング＠48kHz：2009/09/23(水) 23:37:47 ID:WSimrP8j
&gt;&gt;464 
逆に大人気のHS7だけどオーディオオプション→詳細設定のところの 
「設定ファイルの編集」（AUD.INI)をいじって 
DropoutMsec=2000とかにして上書き保存して変更の適用。 
もっとあげてもいいかもしれないけどバカみたいに止まってたのが全然違う！ 


472 ：名無しサンプリング＠48kHz：2009/09/24(木) 01:29:29 ID:ZfkgOuDd
&gt;&gt;471 
確認してみましたが、SONAR 7 PEにはその項目はないようですね。（SONAR 8 Pには項目がありますが） 
とりあえずSONAR 7 PEの場合、 
C:\Documents and Settings\USER_NAME\Application Data\Cakewalk\SONAR 7 Producer Edition 
のフォルダにAUD.INIがあります。SONAR ７　SEだと格納場所が異なると思いますが。 
（USER_NAMEはユーザー名）</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>SONARでドロップアウトする場合の設定について、ナイスな書き込みをSONAR関連スレで発見。以下、引用。</p>
<p>465 ：名無しサンプリング＠48kHz：2009/09/23(水) 23:37:47 ID:WSimrP8j<br />
>>464<br />
逆に大人気のHS7だけどオーディオオプション→詳細設定のところの<br />
「設定ファイルの編集」（AUD.INI)をいじって<br />
DropoutMsec=2000とかにして上書き保存して変更の適用。<br />
もっとあげてもいいかもしれないけどバカみたいに止まってたのが全然違う！ </p>
<p>472 ：名無しサンプリング＠48kHz：2009/09/24(木) 01:29:29 ID:ZfkgOuDd<br />
>>471<br />
確認してみましたが、SONAR 7 PEにはその項目はないようですね。（SONAR 8 Pには項目がありますが）<br />
とりあえずSONAR 7 PEの場合、<br />
C:\Documents and Settings\USER_NAME\Application Data\Cakewalk\SONAR 7 Producer Edition<br />
のフォルダにAUD.INIがあります。SONAR ７　SEだと格納場所が異なると思いますが。<br />
（USER_NAMEはユーザー名）</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1397</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2009 08:14:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1397</guid>
		<description>メインのノートであるThinkPadが壊れた。
明日、修理に出すことに。

参った。仕事ができないよ。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>メインのノートであるThinkPadが壊れた。<br />
明日、修理に出すことに。</p>
<p>参った。仕事ができないよ。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1394</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Sep 2009 16:17:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1394</guid>
		<description>ディエッサーについての解説をPropellerheadのスレッドで発見。なるほど。ということでメモ。

ディエッサーってディ・エッサーでSを消すという意味。 
要はサシスセソなど歯擦音の耳障りな発音した時のアタックを和らげる事が目的。 
だから考え方はマルチ・コンプでOK。 
10KHz以上、2KHzから3KHzあたりを中心に高音部をアタック早めにコンプレスしてやればいい。 
どのあたりの周波数が山かは、ケースバイケースなので、 
慣れたらコンビで組んでディエッサー部の周波数を調整できるなど 
自分で工夫して使いやすいディエッサーを作るのも、Reason/Recordの楽しさなり。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ディエッサーについての解説をPropellerheadのスレッドで発見。なるほど。ということでメモ。</p>
<p>ディエッサーってディ・エッサーでSを消すという意味。<br />
要はサシスセソなど歯擦音の耳障りな発音した時のアタックを和らげる事が目的。<br />
だから考え方はマルチ・コンプでOK。<br />
10KHz以上、2KHzから3KHzあたりを中心に高音部をアタック早めにコンプレスしてやればいい。<br />
どのあたりの周波数が山かは、ケースバイケースなので、<br />
慣れたらコンビで組んでディエッサー部の周波数を調整できるなど<br />
自分で工夫して使いやすいディエッサーを作るのも、Reason/Recordの楽しさなり。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1368</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Jul 2009 14:37:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1368</guid>
		<description>Googleドキュメント（Googleスプレッドシート）などのメニューを日本語にする方法。
http://www.google.com/support/forum/p/docs/thread?tid=78218f39c80f46a2&amp;hl=ja

メモ。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Googleドキュメント（Googleスプレッドシート）などのメニューを日本語にする方法。<br />
<a href="http://www.google.com/support/forum/p/docs/thread?tid=78218f39c80f46a2&#038;hl=ja" rel="nofollow">http://www.google.com/support/forum/p/docs/thread?tid=78218f39c80f46a2&#038;hl=ja</a></p>
<p>メモ。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1360</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 17:14:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1360</guid>
		<description>焼きそば王座決定戦
カップ焼きそばの話。ペヤング最強説がくずれるさまはカタルシスさえ覚える。そして、王座に輝いたのは意外な伏兵であった。
http://d.hatena.ne.jp/kkomiyama/20090630/1246370808

なんちてな。日本語へたすぎ。おれ。あおり文句のひとつも書けない。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>焼きそば王座決定戦<br />
カップ焼きそばの話。ペヤング最強説がくずれるさまはカタルシスさえ覚える。そして、王座に輝いたのは意外な伏兵であった。<br />
<a href="http://d.hatena.ne.jp/kkomiyama/20090630/1246370808" rel="nofollow">http://d.hatena.ne.jp/kkomiyama/20090630/1246370808</a></p>
<p>なんちてな。日本語へたすぎ。おれ。あおり文句のひとつも書けない。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1332</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 15:49:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1332</guid>
		<description>このニセ科学っぷりはどうですよ。
http://www.cml-office.org/archive/?logid=388</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>このニセ科学っぷりはどうですよ。<br />
<a href="http://www.cml-office.org/archive/?logid=388" rel="nofollow">http://www.cml-office.org/archive/?logid=388</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1328</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2009 14:17:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1328</guid>
		<description>筋肉少女帯のベスト盤がアーティストに無許可で出されている話。
リンク先の先にある大槻の文章に惚れた。
これ、逆に欲しくなるね。

http://music.cocolog-nifty.com/001/2009/06/king-show.html</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>筋肉少女帯のベスト盤がアーティストに無許可で出されている話。<br />
リンク先の先にある大槻の文章に惚れた。<br />
これ、逆に欲しくなるね。</p>
<p><a href="http://music.cocolog-nifty.com/001/2009/06/king-show.html" rel="nofollow">http://music.cocolog-nifty.com/001/2009/06/king-show.html</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1254</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Jan 2009 09:22:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1254</guid>
		<description>USENってこわいね。
http://blog.livedoor.jp/goldennews/archives/51208439.html</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>USENってこわいね。<br />
<a href="http://blog.livedoor.jp/goldennews/archives/51208439.html" rel="nofollow">http://blog.livedoor.jp/goldennews/archives/51208439.html</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1253</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Jan 2009 07:11:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1253</guid>
		<description>ヤクルトで謎の病気が治った話。
http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51424707.html

ヤクルトってすげーな。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ヤクルトで謎の病気が治った話。<br />
<a href="http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51424707.html" rel="nofollow">http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51424707.html</a></p>
<p>ヤクルトってすげーな。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1252</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Jan 2009 06:52:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1252</guid>
		<description>ガッテン流水炊き

実習コーナー
※写真は調理の一例です。

ガッテン流　博多風水炊きレシピ（4人分）


材料 
手羽先　8本（600グラム） 
鶏もも肉（一口大に切ったもの）　2枚（600グラム） 
キャベツ　適量 
きのこ（えのき、しめじ）　適量 
豆腐　適量 
ねぎ　適量 
塩　適量
（野菜などの具はお好みで追加してください） 
作り方と食べ方 
土鍋に水1.5リットル程度を入れて沸騰させます。
※土鍋の大きさによって水の量は変わります。大きい鍋の場合、だしとなる手羽先の量も増やしてください。 
手羽先を入れて30分煮る。アクはできるだけ除き、ふたをします。
※ふたの穴からの水分の蒸発が激しくなりすぎないように火加減を調節してください。
※水分が足りなくなったら、適宜足してください。 
もも肉を入れて30分フタをして煮込みます。
※手羽先を入れてから1時間が経った後、さらに火を消して30分程度置いておくと、余熱の効果で肉がよりやわらかくなります。ただし、加熱しながら煮込みすぎると、鶏の臭いが多く出ることがありますので注意してください。
スープをいただきます。茶飲に塩とねぎを入れ、スープを注ぎ、飲みます。 
ポン酢をつけて、もも肉と手羽先をいただきます。
※ポン酢のレシピは、後でご紹介しています。 
鶏肉団子と野菜など具を鍋に入れて煮て食べる。
※鶏肉団子のレシピは、次のレシピでご紹介しています。
※鶏肉団子は、5分程度煮て火が通ったのか確認するのが目安です。 
最後は雑炊やそうめんを入れてしめる。 
鶏肉団子（4人分）


材料 
鶏ももひき肉　300グラム 
塩　3グラム 
コショウ　少々 
卵　1個 
パン粉　10グラム 
お酒　大さじ1 
洋からし　小さじ3分の1 
玉ねぎ（みじん切り）　2分の1個 
作り方 
お肉に塩、コショウを入れてよく練る 
卵、パン粉、酒、洋からし、玉ねぎを入れて再びよく練ってできあがり。 
ポン酢
材料 
カボス　3個 
グレープフルーツ　2分の1個 
お酢（穀物酢）　100ミリリットル 
濃い口しょうゆ　100ミリリットル 
薄口しょうゆ　100ミリリットル 
作り方 
材料をすべて混ぜ合わせできあがり。 
※しょうゆはお好みで調節してください。（製品によって味が違うため）
※カボスがなければ、他の柑橘類でも代用できます。その場合、グレープフルーツなど甘味のある柑橘類と加える量を調節してください。
※でき上がったものは、冷蔵庫で保存してください。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ガッテン流水炊き</p>
<p>実習コーナー<br />
※写真は調理の一例です。</p>
<p>ガッテン流　博多風水炊きレシピ（4人分）</p>
<p>材料<br />
手羽先　8本（600グラム）<br />
鶏もも肉（一口大に切ったもの）　2枚（600グラム）<br />
キャベツ　適量<br />
きのこ（えのき、しめじ）　適量<br />
豆腐　適量<br />
ねぎ　適量<br />
塩　適量<br />
（野菜などの具はお好みで追加してください）<br />
作り方と食べ方<br />
土鍋に水1.5リットル程度を入れて沸騰させます。<br />
※土鍋の大きさによって水の量は変わります。大きい鍋の場合、だしとなる手羽先の量も増やしてください。<br />
手羽先を入れて30分煮る。アクはできるだけ除き、ふたをします。<br />
※ふたの穴からの水分の蒸発が激しくなりすぎないように火加減を調節してください。<br />
※水分が足りなくなったら、適宜足してください。<br />
もも肉を入れて30分フタをして煮込みます。<br />
※手羽先を入れてから1時間が経った後、さらに火を消して30分程度置いておくと、余熱の効果で肉がよりやわらかくなります。ただし、加熱しながら煮込みすぎると、鶏の臭いが多く出ることがありますので注意してください。<br />
スープをいただきます。茶飲に塩とねぎを入れ、スープを注ぎ、飲みます。<br />
ポン酢をつけて、もも肉と手羽先をいただきます。<br />
※ポン酢のレシピは、後でご紹介しています。<br />
鶏肉団子と野菜など具を鍋に入れて煮て食べる。<br />
※鶏肉団子のレシピは、次のレシピでご紹介しています。<br />
※鶏肉団子は、5分程度煮て火が通ったのか確認するのが目安です。<br />
最後は雑炊やそうめんを入れてしめる。<br />
鶏肉団子（4人分）</p>
<p>材料<br />
鶏ももひき肉　300グラム<br />
塩　3グラム<br />
コショウ　少々<br />
卵　1個<br />
パン粉　10グラム<br />
お酒　大さじ1<br />
洋からし　小さじ3分の1<br />
玉ねぎ（みじん切り）　2分の1個<br />
作り方<br />
お肉に塩、コショウを入れてよく練る<br />
卵、パン粉、酒、洋からし、玉ねぎを入れて再びよく練ってできあがり。<br />
ポン酢<br />
材料<br />
カボス　3個<br />
グレープフルーツ　2分の1個<br />
お酢（穀物酢）　100ミリリットル<br />
濃い口しょうゆ　100ミリリットル<br />
薄口しょうゆ　100ミリリットル<br />
作り方<br />
材料をすべて混ぜ合わせできあがり。<br />
※しょうゆはお好みで調節してください。（製品によって味が違うため）<br />
※カボスがなければ、他の柑橘類でも代用できます。その場合、グレープフルーツなど甘味のある柑橘類と加える量を調節してください。<br />
※でき上がったものは、冷蔵庫で保存してください。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1251</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Jan 2009 03:57:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1251</guid>
		<description>ドロンジョの衣装公開。
http://www.oricon.co.jp/news/confidence/62049/full/
よくできてる。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ドロンジョの衣装公開。<br />
<a href="http://www.oricon.co.jp/news/confidence/62049/full/" rel="nofollow">http://www.oricon.co.jp/news/confidence/62049/full/</a><br />
よくできてる。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1247</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2009 14:51:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1247</guid>
		<description>NHKオンデマンドは意外な番組が人気だそうだ。
http://japan.cnet.com/interview/story/0,2000055954,20386131,00.htm
ジャニーズは使いにくいっていう感じの話もあり、ちょっとおもしろい。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>NHKオンデマンドは意外な番組が人気だそうだ。<br />
<a href="http://japan.cnet.com/interview/story/0,2000055954,20386131,00.htm" rel="nofollow">http://japan.cnet.com/interview/story/0,2000055954,20386131,00.htm</a><br />
ジャニーズは使いにくいっていう感じの話もあり、ちょっとおもしろい。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1223</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Dec 2008 17:34:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1223</guid>
		<description>やる夫がＤＴＭをはじめるようです。 
http://yaruomatome.blog10.fc2.com/blog-entry-362.html

うーん。微妙。

打ち込みとコード理論を両方やらないとだめなんだろうけども。

読み手の知識もあるから、こんな感じにするしかないんだろうか？

ある程度楽器はわかる、っていう前提ならなんとかできそうな気がするんだけどなあ。

あっ、こういう記事を作りたいっていう話な。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>やる夫がＤＴＭをはじめるようです。<br />
<a href="http://yaruomatome.blog10.fc2.com/blog-entry-362.html" rel="nofollow">http://yaruomatome.blog10.fc2.com/blog-entry-362.html</a></p>
<p>うーん。微妙。</p>
<p>打ち込みとコード理論を両方やらないとだめなんだろうけども。</p>
<p>読み手の知識もあるから、こんな感じにするしかないんだろうか？</p>
<p>ある程度楽器はわかる、っていう前提ならなんとかできそうな気がするんだけどなあ。</p>
<p>あっ、こういう記事を作りたいっていう話な。</p>
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	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1222</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Dec 2008 16:48:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1222</guid>
		<description>ホルモン焼の部位と味についてのまとめ
http://www.lifehacker.jp/2008/12/post_456.html

腹減った。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ホルモン焼の部位と味についてのまとめ<br />
<a href="http://www.lifehacker.jp/2008/12/post_456.html" rel="nofollow">http://www.lifehacker.jp/2008/12/post_456.html</a></p>
<p>腹減った。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1221</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Dec 2008 07:29:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1221</guid>
		<description>成海璃子。あいかわらずたいへんなことになってるな。

http://www.famitsu.com/game/news/1220431_1124.html</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>成海璃子。あいかわらずたいへんなことになってるな。</p>
<p><a href="http://www.famitsu.com/game/news/1220431_1124.html" rel="nofollow">http://www.famitsu.com/game/news/1220431_1124.html</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>山羊沼 より</title>
		<link>http://chelsea.spegene.com/archives/236/comment-page-2#comment-1214</link>
		<dc:creator>山羊沼</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Dec 2008 12:10:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://chelsea.spegene.com/archives/236#comment-1214</guid>
		<description>保田の伝説。
あまりにもすごい。感動した。

http://voqn.tumblr.com/post/63981882/1996-6</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>保田の伝説。<br />
あまりにもすごい。感動した。</p>
<p><a href="http://voqn.tumblr.com/post/63981882/1996-6" rel="nofollow">http://voqn.tumblr.com/post/63981882/1996-6</a></p>
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